Herkes ��in B�R�M

Herkes için B�R�M

Günümüzde kronik hastal�klar�n, viral bula�lar�n her zamankinden fazla olmas�, dikkat, odaklanma, haf�za gibi bili�sel i�levlerinizde performans�n�z�n azalmas�, kronik yorgunluk, depresyon, anksiyete, isteksizlik gibi ruhsal sisteminizi etkileyen durumlar�n fazlaca görülmesi içinde ya�ad��n�z bu bedene ve ruhunuza daha fazla yak�nla��p anlaman�z gerçe�ini ve koruyucu sa�l�k uygulamalar�n�n önemini ortaya koyuyor. Biyokimyasal eksiklikleriniz hem bedeninizi hem psikolojinizi olumsuz yönde etkilerken, ayn� zamanda stres ve kayg� da bedeninizin istedi�iniz gibi çal��mas�n� engelleyip kronik hastal�klara, otoimmüniteye, sindirim sistemi bozukluklar�na ve daha birçok hastal�klara yol aç�yor. Bu durumda yapaca��n�z ilk �ey sa�l�n�za bütüncül bir yakla��mla bakmak ve gerçeklikten kopmadan hayat�n�zda ufak de�i�iklikler yaparak sürdürülebilir bir program olu�turmakt�r.

Vücudunuzda eksik olan biyokimyasal maddeleri yerine koymak ve psikolojik ö�retiler edinerek ‘ben yolculu�unuzu’ anlamaya çal��mak bütüncül yakla��m�n ve tam bir iyilik halinin olmazsa olmazlar�d�r. Bu sebeple B�R�M, bütüncül bir yakla��mla hem bedeni hem de ruhu daha sa�l�kl� bir hale getirmenizi amaçlar.

“Herkes için B�R�M” tam da bu noktada sürdürülebilir sa�l�k uygulamalar�n� ö�retmek ayn� zamanda uzmana olan ba��ml�l�� ve ihtiyac� azaltmak için ortaya ç�kt�. Sa�l�k alan�nda uzmanla�m�� bir ekip taraf�ndan tasarlanm��t�r ve herkesin sa�l�k yolculu�una katk� sa�layabilecek içeri�e sahiptir. Binlerce dan��anla birlikte elde edilen klinik tecrübeyi bir ö�reti olarak sundu�umuz bu programlar sayesinde, ö�renece�iniz do�ru bilgilerin hem ruhsal hem de biyokimyasal olarak hayat�n�z�n birçok alan�nda dönü�türücü etkisi olaca��n� unutmay�n.

“Herkes için B�R�M” program içeri�inde neler var?

"Herkes için B�R�M" program�, çe�itli konularda uzmanla�m�� isimlerin 100'den fazla e�itici video içeri�i ve B�R�M diyetisyenlerinin haz�rlad�� beslenme listelerini kapsayan bir online platformdur.

Bütüncül sa�l�k, beslenme, psikoterapi, spor, yoga, mindfulness ve daha fazlas� gibi farkl� alanlarda videolarla donat�lm��t�r. Yeni içerikler her hafta eklenir, böylece sa�l�kla ilgili her konuda sürekli olarak güncel bilgilere eri�im sa�lan�r.

Video içeriklerinden örnek birkaç tanesi:

• �eker Ba��ml�l��ndan Kurtulmak

• Unutkanl��a Çare Var M�?

• Takviye Edici G�da Bir Efsane Mi?

• Bir �yi Bir Kötü Borderline

• Uyuyam�yorum Neden?

• E�imi Ben Mi Seçtim?

• Hamileyim Ne Yiyeyim?

• 0-3 Ya� Çocu�um Uyumuyor

• Menopoz �ikayetlerim Geçer Mi?

• Seks Uzun Ya�at�r M�?

Beslenme menüleri, her mevsime uygun ve hücresel beslenme prensiplerini temel alan Birim diyetisyenleri taraf�ndan haz�rlanm��t�r. Bu program, sadece günlük beslenme programlar� sunmakla kalmaz, ayn� zamanda her ay farkl� bir sa�l�k konusuna odaklanarak bütüncül bir yakla��m sunar. Örne�in bir ay sindirim sistemi sa�l��na odaklan�l�rken bir sonraki ay uyku kalitesi ve stres yönetimi üzerinde durulabilir. "Herkes için B�R�M" program�na üye olanlar, kendilerine en uygun beslenme program�n� seçebilir ve ayl�k menülerin yan� s�ra haz�rl�k ve al��veri� listelerine, fonksiyonel tariflere ve e�itici yaz�lara eri�im sa�layabilirler.

Her ay�n konseptine uygun 3 ayr� beslenme program� eri�ime aç�l�r. Bunlar;

• Akdeniz beslenme,

• Eliminasyon beslenme

• 1200 kkal beslenme

�eklindedir. Sat�n al�m sonras� olu�turaca��n�z üyeli�iniz ile sürece ba�layabilirsiniz.

K�MLER BA�VURAB�L�R?

• Sa�l��na de�er veren herkes, "Herkes için B�R�M" program�na kat�labilir ve sa�l�kl� ya�am tarz�yla ilgili bilgiler edinebilir. Ba�vuru yapmak için bugün "Herkes için B�R�M"e kat�l�n ve sa�l�kl� bir ya�am�n kap�lar�n� aralay�n.

Herkes �çin Birim Aboneli�i için T�klay�n

Herkes ��in B�R�M

B�R�M KL�N�K / �stanbul T�rkiye